9个月宝宝喂养 【宝宝喂养】8个月宝宝喂养时间表

2018-12-11 - 宝宝喂养

宝宝喂养一直是妈妈最为关心的事情,到了8个月,大多数妈妈还是坚持着喂母乳,有的妈妈也加入了几顿奶粉,配合着辅食一起给宝宝补充营养。此时的宝宝,辅食范围已经比较广了,可以给宝宝吃些烤馒头片、饼干,帮助锻炼咀嚼能力,也可以给他吃各种肉泥、菜泥。

9个月宝宝喂养 【宝宝喂养】8个月宝宝喂养时间表
9个月宝宝喂养 【宝宝喂养】8个月宝宝喂养时间表

8个月宝宝喂养时间表

?????? 以下是8个月宝宝一日食物喂养参考: ?????? 母乳或配方奶:每日4-6次,每日总奶量600-800毫升,它能提供宝宝所需的部分营养。

?????? 强化铁的米粉、粥、面片:每日2次,每次半碗,能帮助补充铁、能量和膳食纤维。

9个月宝宝喂养 【宝宝喂养】8个月宝宝喂养时间表
9个月宝宝喂养 【宝宝喂养】8个月宝宝喂养时间表

?????? 菜末:每日2次,每次2-4汤匙。 ?????? 饼干、烤馒头片:每日1-2块,可补充能量。

?????? 碎水果:每日2-4汤匙。 ?????? 鸡蛋羹:每日1个(暂时不要喂蛋清,最好1岁以后再喂)。

?????? 肝泥:每日1汤匙,可补充铁、维生素A、锌。 ?????? 鱼泥、肉泥:每日2汤匙,可补充蛋白质、维生素A、维生素D。

9个月宝宝喂养 【宝宝喂养】8个月宝宝喂养时间表
9个月宝宝喂养 【宝宝喂养】8个月宝宝喂养时间表

?????? 植物油:1汤匙。

?????? 以下是8个月宝宝喂养时间表,可供参考: ?????? 早上7点:母乳或牛奶200毫升。

?????? 上午9点-10点:母乳或牛奶200毫升,蒸鸡蛋1个,饼干2块。 ?????? 中午12点:肝末或鱼末粥一小碗。

?????? 下午3点:母乳或牛奶150毫升,馒头1片。

?????? 下午5点:苹果1/2个-1个。 ?????? 晚上8点:烂面条1小碗,可加少许碎菜、动物血。 ?????? 晚上10点:母乳或牛奶150毫升。

8个月宝宝喂养建议

?????? 1.继续吃母乳和牛奶:此时宝宝的肠胃并不适合全辅食喂养,应该还是要坚持吃母乳或配方奶,随着辅食的增多,奶量可以慢慢的减少,但建议母乳喂养可以坚持到1岁,而配方奶可坚持到2岁。

?????? 2.增加半固体食物:在辅食食谱中,可增加半固体食物,比如说米、面来代替两次奶。

可以在米、面中加入各种其他的食物,比如肉泥、菜泥等等。 ?????? 另外,宝宝的消化酶已经能够充分消化蛋白质了,宝宝所需的蛋白质含量是每千克体重每天2.

3克,妈妈可以给宝宝吃些含蛋白质的奶制品、豆制品、鱼肉等等,另外还要注意补充谷类和碳水化合物,比如麦片、米片、粥、面条等。 ?????? 当然,在正确的宝宝喂养下,妈妈还要关注宝宝的胃肠消化和吸收,减轻他的肠胃负担。喂奶粉的宝宝要注意在两顿餐间威胁白开水,帮助消化,减少上火和便秘。

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